Her finder du forskellige produkter, der hjælper dig med at forebygge eller lindre ubehag fra hævede ben.
Næsten alle har mærket det, tunge og trætte ben sidst på dagen, efter et langt arbejdsskift eller en lang flyvetur. Det kan også skyldes helt andre årsager. Benene kan endda være hævet så meget, at sokkerne efterlod et indtryk. I de fleste tilfælde er det helt ufarligt, men hvis benene pludselig hæver, kan det skyldes en blodprop eller andre akutte årsager. Så er det vigtigt at søge akuthjælp. Hævelse kan påvirke både mænd og kvinder og forskellige kropsdele, men er mest almindelig i arme eller ben.
MEST ALMINDELIGE ÅRSAGER TIL hævede ben
- Varme
- Overvægtig
- Hormonelle ændringer
- Tyngdekraften
- Lidt bevægelse (stillesiddende arbejde, lange flyveture, liggende i sengen)
- Langvarig stående
- Åreknuder (ødem)
- Væskeophobning i benene (ødem)
- Kan opstå på grund af underliggende sygdom
- Hjertesvigt eller nyresvigt
- Blodprop
- Beskadigede årer
- Bivirkninger af medicinsk behandling
HVAD BETYDER hævede ben?
Årsagerne til hævede ben kan være mange og er en almindelig lidelse. Ødem, som hævelse i ben eller fødder også kaldes, skyldes normalt en væskeophobning i vævene og kan i mange tilfælde være permanent. For eksempel, med en stillesiddende livsstil eller en langvarig statisk belastning, bliver vener og organer skrøbelige. Hvilket betyder en høj belastning af både blodkar og veneklapsystemer. Trykket i blodkarrene stiger, ventilerne overbelastes og blodgennemstrømningen fungerer dårligere. En langsommere blodgennemstrømning i venerne fører til, at vævsvæske siver ud og forårsager derefter hævelser i benene.
Der er mange forskellige måder at modvirke hævede ben på. I vores sortiment finder du støttestrømper i forskellige designs og materialer, der både kan lindre og lindre hævelser. Ved at bruge støttestrømper fremmes blodcirkulationen. Hvilket betyder at støttestrømper giver en øget blodgennemstrømning og kompressionen i strømperne hjælper blodet til at pumpe lettere til og fra hjertet. Hvis du har stået eller siddet stille i længere tid og bruger støttesokker, aflastes trykket på benene også, når de er inaktive, hvilket modvirker hævelser og mindsker risikoen for, at benene føles tunge, ømme eller trætte.
VI TIPS
Mobilitet i benene er vigtig for at forbedre blodcirkulationen og hjælper på hævelser. Andre ting du kan gøre for at reducere eller lindre hævede ben er at undgå at sidde med benene over kors. Overvej at stå op eller bevæge dig en gang i timen, hvis du sidder eller står meget stille i dit arbejde. Når du bevæger dig, aktiveres benene, og blodcirkulationen kommer i gang. Mens du sidder stille, kan du også få en vane med at bevæge dine fødder og lave små øvelser med tæerne.
Her finder du forskellige produkter, der hjælper dig med at forebygge eller lindre ubehag fra hævede ben.
Næsten alle har mærket det, tunge og trætte ben sidst på dagen, efter et langt arbejdsskift eller en lang flyvetur. Det kan også skyldes helt andre årsager. Benene kan endda være hævet så meget, at sokkerne efterlod et indtryk. I de fleste tilfælde er det helt ufarligt, men hvis benene pludselig hæver, kan det skyldes en blodprop eller andre akutte årsager. Så er det vigtigt at søge akuthjælp. Hævelse kan påvirke både mænd og kvinder og forskellige kropsdele, men er mest almindelig i arme eller ben.
MEST ALMINDELIGE ÅRSAGER TIL hævede ben
- Varme
- Overvægtig
- Hormonelle ændringer
- Tyngdekraften
- Lidt bevægelse (stillesiddende arbejde, lange flyveture, liggende i sengen)
- Langvarig stående
- Åreknuder (ødem)
- Væskeophobning i benene (ødem)
- Kan opstå på grund af underliggende sygdom
- Hjertesvigt eller nyresvigt
- Blodprop
- Beskadigede årer
- Bivirkninger af medicinsk behandling
HVAD BETYDER hævede ben?
Årsagerne til hævede ben kan være mange og er en almindelig lidelse. Ødem, som hævelse i ben eller fødder også kaldes, skyldes normalt en væskeophobning i vævene og kan i mange tilfælde være permanent. For eksempel, med en stillesiddende livsstil eller en langvarig statisk belastning, bliver vener og organer skrøbelige. Hvilket betyder en høj belastning af både blodkar og veneklapsystemer. Trykket i blodkarrene stiger, ventilerne overbelastes og blodgennemstrømningen fungerer dårligere. En langsommere blodgennemstrømning i venerne fører til, at vævsvæske siver ud og forårsager derefter hævelser i benene.
Der er mange forskellige måder at modvirke hævede ben på. I vores sortiment finder du støttestrømper i forskellige designs og materialer, der både kan lindre og lindre hævelser. Ved at bruge støttestrømper fremmes blodcirkulationen. Hvilket betyder at støttestrømper giver en øget blodgennemstrømning og kompressionen i strømperne hjælper blodet til at pumpe lettere til og fra hjertet. Hvis du har stået eller siddet stille i længere tid og bruger støttesokker, aflastes trykket på benene også, når de er inaktive, hvilket modvirker hævelser og mindsker risikoen for, at benene føles tunge, ømme eller trætte.
VI TIPS
Mobilitet i benene er vigtig for at forbedre blodcirkulationen og hjælper på hævelser. Andre ting du kan gøre for at reducere eller lindre hævede ben er at undgå at sidde med benene over kors. Overvej at stå op eller bevæge dig en gang i timen, hvis du sidder eller står meget stille i dit arbejde. Når du bevæger dig, aktiveres benene, og blodcirkulationen kommer i gang. Mens du sidder stille, kan du også få en vane med at bevæge dine fødder og lave små øvelser med tæerne.
