Her finder du produkter, der er designet til at lindre smerter og ubehag ved Mortons syndrom.
Mortons syndrom, eller Mortons sygdom som det også kaldes, betyder, at du har smerter i forreste del af foden. Smerterne skyldes en nerve, der over en længere periode er blevet klemt mellem to af forfodsbenene. Smerterne opstår typisk mellem tå nummer 2 og 3, eller 3 og 4 [hvor vi tæller store tå som nummer 1].
Når nerven klemmes, bliver den tykkere, hvilket forårsager yderligere klemme. Derfor er det almindeligt, at ubehag og smerter forværres med tiden. Men selvom Mortons syndrom er ubehageligt og besværligt, forsvinder ubehagene som regel ved at skifte sko eller ved at bruge indlægssåler i skoene, som er specielt designet til Mortons syndrom.
Mortons syndrom kaldes også Mortons neuralgi, Mortons metatarsalgi, Mortons sygdom eller Mortons tå.
Mortons syndrom er almindeligt og forekommer hos både mænd og kvinder i alle aldre. Mortons syndrom kan skyldes dårligt passende sko eller at skoene har siddet for stramt på foden. Men oftest findes der ingen direkte, tydelig årsag.
Symptomer ved Mortons syndrom
- Smerter i forreste del af foden, som kommer og går, smerterne kan være skarpe og brænnende.
- Den forreste del af forfoden kan føle sig nummen
- Smerterne forværres ved belastning
Hvis tilstanden har varede i et stykke tid, og nerven bliver betændt, kan det føre til, at smerterne bliver konstante og at smerterne stråler op mod benet.
Årsager til Mortons syndrom
Det er ukendt, præcis hvorfor nerven i foden tyknes og danner nerveknuder, men årsagen til, at nerven klemmes og forårsager ubehag, er:
- Du går og står i sko, der sidder dårligt.
- Du har sko, der er stramme.
- Du har en synkebue i forfoden.
Behandl Mortons syndrom
De fleste slipper af med deres problemer ved at skifte sko eller anskaffe indlægssåler. De indlæg, der bruges til at lindre ubehag, kaldes forreste pelott. Pelott er et indlægssål, som du nemt kan bruge og klæbe fast i din sko eller på et eksisterende indlægssål.
Med en forreste pelott kan du aflaste det forreste fodvalv, hvilket bidrager til, at nerverne ikke længere er klemt. Pelotten sikrer, at valvformen på mellemfodsknoglen bevares, hvilket øger afstanden mellem knoglene i foden og mindsker trykket på nerven. HER kan du se alle vores pelotter.
- Reducer trykket på nerver ved at bruge en polster.
- Brug støddæmpende sko med en rummelig pasform eller tåkappe, som ikke trykker eller klemmes på foden.
Her finder du produkter, der er designet til at lindre smerter og ubehag ved Mortons syndrom.
Mortons syndrom, eller Mortons sygdom som det også kaldes, betyder, at du har smerter i forreste del af foden. Smerterne skyldes en nerve, der over en længere periode er blevet klemt mellem to af forfodsbenene. Smerterne opstår typisk mellem tå nummer 2 og 3, eller 3 og 4 [hvor vi tæller store tå som nummer 1].
Når nerven klemmes, bliver den tykkere, hvilket forårsager yderligere klemme. Derfor er det almindeligt, at ubehag og smerter forværres med tiden. Men selvom Mortons syndrom er ubehageligt og besværligt, forsvinder ubehagene som regel ved at skifte sko eller ved at bruge indlægssåler i skoene, som er specielt designet til Mortons syndrom.
Mortons syndrom kaldes også Mortons neuralgi, Mortons metatarsalgi, Mortons sygdom eller Mortons tå.
Mortons syndrom er almindeligt og forekommer hos både mænd og kvinder i alle aldre. Mortons syndrom kan skyldes dårligt passende sko eller at skoene har siddet for stramt på foden. Men oftest findes der ingen direkte, tydelig årsag.
Symptomer ved Mortons syndrom
- Smerter i forreste del af foden, som kommer og går, smerterne kan være skarpe og brænnende.
- Den forreste del af forfoden kan føle sig nummen
- Smerterne forværres ved belastning
Hvis tilstanden har varede i et stykke tid, og nerven bliver betændt, kan det føre til, at smerterne bliver konstante og at smerterne stråler op mod benet.
Årsager til Mortons syndrom
Det er ukendt, præcis hvorfor nerven i foden tyknes og danner nerveknuder, men årsagen til, at nerven klemmes og forårsager ubehag, er:
- Du går og står i sko, der sidder dårligt.
- Du har sko, der er stramme.
- Du har en synkebue i forfoden.
Behandl Mortons syndrom
De fleste slipper af med deres problemer ved at skifte sko eller anskaffe indlægssåler. De indlæg, der bruges til at lindre ubehag, kaldes forreste pelott. Pelott er et indlægssål, som du nemt kan bruge og klæbe fast i din sko eller på et eksisterende indlægssål.
Med en forreste pelott kan du aflaste det forreste fodvalv, hvilket bidrager til, at nerverne ikke længere er klemt. Pelotten sikrer, at valvformen på mellemfodsknoglen bevares, hvilket øger afstanden mellem knoglene i foden og mindsker trykket på nerven. HER kan du se alle vores pelotter.
- Reducer trykket på nerver ved at bruge en polster.
- Brug støddæmpende sko med en rummelig pasform eller tåkappe, som ikke trykker eller klemmes på foden.
