Har du ømme puder eller under forfoden? Her finder du produkter, som er nøje udvalgt af vores fysioterapeut. Alle produkter i denne kategori er specielt designet til at give komfort, lindring og lindre smerter i trædepuden.
At have smerter eller en øm følelse i trædepuden er et almindeligt problem. Ømme knyster er et af de mest almindelige fodproblemer, og det er noget, der kan ramme enhver. Men størstedelen af dem, der oplever smerter og ømhed i trædepuden, er kvinder. Det er også mest almindeligt hos kvinder at opleve smerter i forfoden.
Hvorfor får du smerter i trædepuderne?
En af de mest almindelige årsager til, at du får smerter eller er øm i trædepuden, er fordi du har brugt sko, der er for stramme. Eller hvis du har haft højhælede sko på, eller andre høje sko, der gør, at kropsvægten hovedsageligt fordeler sig på trædepuderne. Når trædepuderne udsættes for for meget vægt, synker forfodsknoglerne ned i fødderne, og de omkringliggende ledbånd i fødderne svækkes. Det betyder, at hele den forreste struktur af foden bryder sammen, og det skaber igen et overtryk på trædepuden. Fodpuden er ikke designet til at håndtere dette pres og stress - hvilket skaber smerte og ømhed. Derfor kan du også få en brændende fornemmelse under trædepuden.
Men du kan også få problemer med ømme trædepuder, efter du har gået eller stået længe i flade sko. De flade sko gør, at fødderne ikke får den støtte, de har brug for, hvilket kan medføre, at trædepuderne bliver overbelastet. Derfor er det vigtigt, at du bruger fodkorrekte sko, der giver dine fødder komfort, men som samtidig er med til at give ordentlig aflastning. HER kan du se alle vores fod-tro-sko, der giver dine fødder den støtte og aflastning, du har brug for.
Hvis du får ondt i trædepuderne efter at have brugt højhælede sko, kan der lægges såkaldte festsåler i skoene. Sålerne er designet til at give dine fødder både komfort og aflastning, selv i ubehagelige sko. Sålerne har et anatomisk design, der understøtter hele fodens struktur og dermed aflaster trædepuden. Samtidig med at sålerne forhindrer for meget vægt og tryk på trædepuden. HER kan du se alle vores såler, der er designet til at give dine fødder komfort i højhælede sko.
Det er almindeligt at få problemer med ømme bind og forfodssmerter efter et par timer i sko, der er for flade, eller i sko, der er for høje såsom høje hæle. Men smerte, ømhed og en brændende fornemmelse kan også opstå efter blot et par minutter.
Slip smerterne i trædepuden
For at lindre smerten i trædepuden bør du gennemgå de sko, du bruger. Ved at bruge fodkorrekte og behagelige sko får dine fødder de rette forhold, og dine fødder får støtte, komfort og den stødabsorbering, de har brug for.
I denne kategori finder du også såler og indlægssåler, der er specielt designet til at give dine fødder komfort med ømme puder. Sålerne er anatomisk udformet, hvilket betyder, at de giver alle ledbånd i fødderne og direkte korrekt støtte og aflastning. For eksempel er der såler, der hjælper med at støtte føddernes buer, som fordeler hele din kropsvægt jævnt over hele foden og på en måde minimerer trykket og belastningen på trædepuden.
Har du ømme puder eller under forfoden? Her finder du produkter, som er nøje udvalgt af vores fysioterapeut. Alle produkter i denne kategori er specielt designet til at give komfort, lindring og lindre smerter i trædepuden.
At have smerter eller en øm følelse i trædepuden er et almindeligt problem. Ømme knyster er et af de mest almindelige fodproblemer, og det er noget, der kan ramme enhver. Men størstedelen af dem, der oplever smerter og ømhed i trædepuden, er kvinder. Det er også mest almindeligt hos kvinder at opleve smerter i forfoden.
Hvorfor får du smerter i trædepuderne?
En af de mest almindelige årsager til, at du får smerter eller er øm i trædepuden, er fordi du har brugt sko, der er for stramme. Eller hvis du har haft højhælede sko på, eller andre høje sko, der gør, at kropsvægten hovedsageligt fordeler sig på trædepuderne. Når trædepuderne udsættes for for meget vægt, synker forfodsknoglerne ned i fødderne, og de omkringliggende ledbånd i fødderne svækkes. Det betyder, at hele den forreste struktur af foden bryder sammen, og det skaber igen et overtryk på trædepuden. Fodpuden er ikke designet til at håndtere dette pres og stress - hvilket skaber smerte og ømhed. Derfor kan du også få en brændende fornemmelse under trædepuden.
Men du kan også få problemer med ømme trædepuder, efter du har gået eller stået længe i flade sko. De flade sko gør, at fødderne ikke får den støtte, de har brug for, hvilket kan medføre, at trædepuderne bliver overbelastet. Derfor er det vigtigt, at du bruger fodkorrekte sko, der giver dine fødder komfort, men som samtidig er med til at give ordentlig aflastning. HER kan du se alle vores fod-tro-sko, der giver dine fødder den støtte og aflastning, du har brug for.
Hvis du får ondt i trædepuderne efter at have brugt højhælede sko, kan der lægges såkaldte festsåler i skoene. Sålerne er designet til at give dine fødder både komfort og aflastning, selv i ubehagelige sko. Sålerne har et anatomisk design, der understøtter hele fodens struktur og dermed aflaster trædepuden. Samtidig med at sålerne forhindrer for meget vægt og tryk på trædepuden. HER kan du se alle vores såler, der er designet til at give dine fødder komfort i højhælede sko.
Det er almindeligt at få problemer med ømme bind og forfodssmerter efter et par timer i sko, der er for flade, eller i sko, der er for høje såsom høje hæle. Men smerte, ømhed og en brændende fornemmelse kan også opstå efter blot et par minutter.
Slip smerterne i trædepuden
For at lindre smerten i trædepuden bør du gennemgå de sko, du bruger. Ved at bruge fodkorrekte og behagelige sko får dine fødder de rette forhold, og dine fødder får støtte, komfort og den stødabsorbering, de har brug for.
I denne kategori finder du også såler og indlægssåler, der er specielt designet til at give dine fødder komfort med ømme puder. Sålerne er anatomisk udformet, hvilket betyder, at de giver alle ledbånd i fødderne og direkte korrekt støtte og aflastning. For eksempel er der såler, der hjælper med at støtte føddernes buer, som fordeler hele din kropsvægt jævnt over hele foden og på en måde minimerer trykket og belastningen på trædepuden.
