Her finder du produkter til både ømme og trætte fødder, uanset hvilket fodproblem du har.
Kan du næsten ikke gå på dine fødder? Trætte og ømme fødder er et almindeligt fodproblem. Årsagerne kan være mange og afhænger af alt fra hård træning til at være meget stillesiddende. Eller efter en lang dag på arbejde, hvor du går og står meget uden god støtte, kan følelsen af træthed og ømhed nemt opstå. Overbelastning af fødderne kan give mange problemer, men i de fleste tilfælde er det harmløst.
DE MEST ALMINDELIGE ÅRSAGER TIL ØMME OG TRÆTTE FØDDER.
- Forkerte sko
- Høj aktivitet
- Overanstrengte fødder
- Nye sko
- Alder
- Graviditet
- Hårde gulve
Også andre underliggende årsager kan påvirke og kan relateres til problemer såsom hælsporer og hælsmerter, Mortons syndrom, Haglunds hæl, hammertå, Hallux Valgus, slidgigt, diabetes eller kredsløbsproblemer.
HVAD BETYDER ØMME OG TRÆTTE FØDDER?
Der er mange forskellige fodproblemer. De mest almindelige årsager til ømme og trætte fødder kan skyldes smerter i svangen, i trædepuden eller i hælen. Beskadiget fedtpude på undersiden af hælen eller trædepuden. Smerter på ydersiden af foden. Hævede fødder eller varmende og brændende fødder. Men uanset årsagen er de mest almindelige tegn på ømme og trætte fødder en dunkende, øm eller smertefuld fornemmelse, der igen skaber ubehag. Man kan som regel selv afhjælpe problemerne, men det er vigtigt først at finde ud af, hvor i foden det gør ondt for at finde den rette behandling.
Løsningerne er mange og det er ved at finde de små genveje, at det kan være med til at forebygge og minimere ømme og trætte fødder. I vores sortiment kan du vælge mellem alt fra støttesokker og sko til fodbade og fodpleje.
Der findes forskellige produkter med forskellige funktioner, hvor du kan finde sko med en ekstra bred læst for at mindske klemning af fødderne. Eller sko med rullesål, der bidrager til en mere effektiv måde at aflaste den forreste trædepude på. Skoen hjælper mere i push-off. Støttestrømper giver også lindring til trætte og hævede fødder. Støttestrømperne er inddelt i forskellige klasser og fås i mange forskellige materialer og flotte farver at vælge imellem.
Brug en stødabsorberende skosål, gerne i gel, for at aflaste fødderne og mindske risikoen for gener. Eller et fodbad kan også være energigivende og forfriskende for trætte fødder. Tag et varmt og behageligt fodbad i 10-15 minutter om aftenen for at give ny energi.
Her finder du produkter til både ømme og trætte fødder, uanset hvilket fodproblem du har.
Kan du næsten ikke gå på dine fødder? Trætte og ømme fødder er et almindeligt fodproblem. Årsagerne kan være mange og afhænger af alt fra hård træning til at være meget stillesiddende. Eller efter en lang dag på arbejde, hvor du går og står meget uden god støtte, kan følelsen af træthed og ømhed nemt opstå. Overbelastning af fødderne kan give mange problemer, men i de fleste tilfælde er det harmløst.
DE MEST ALMINDELIGE ÅRSAGER TIL ØMME OG TRÆTTE FØDDER.
- Forkerte sko
- Høj aktivitet
- Overanstrengte fødder
- Nye sko
- Alder
- Graviditet
- Hårde gulve
Også andre underliggende årsager kan påvirke og kan relateres til problemer såsom hælsporer og hælsmerter, Mortons syndrom, Haglunds hæl, hammertå, Hallux Valgus, slidgigt, diabetes eller kredsløbsproblemer.
HVAD BETYDER ØMME OG TRÆTTE FØDDER?
Der er mange forskellige fodproblemer. De mest almindelige årsager til ømme og trætte fødder kan skyldes smerter i svangen, i trædepuden eller i hælen. Beskadiget fedtpude på undersiden af hælen eller trædepuden. Smerter på ydersiden af foden. Hævede fødder eller varmende og brændende fødder. Men uanset årsagen er de mest almindelige tegn på ømme og trætte fødder en dunkende, øm eller smertefuld fornemmelse, der igen skaber ubehag. Man kan som regel selv afhjælpe problemerne, men det er vigtigt først at finde ud af, hvor i foden det gør ondt for at finde den rette behandling.
Løsningerne er mange og det er ved at finde de små genveje, at det kan være med til at forebygge og minimere ømme og trætte fødder. I vores sortiment kan du vælge mellem alt fra støttesokker og sko til fodbade og fodpleje.
Der findes forskellige produkter med forskellige funktioner, hvor du kan finde sko med en ekstra bred læst for at mindske klemning af fødderne. Eller sko med rullesål, der bidrager til en mere effektiv måde at aflaste den forreste trædepude på. Skoen hjælper mere i push-off. Støttestrømper giver også lindring til trætte og hævede fødder. Støttestrømperne er inddelt i forskellige klasser og fås i mange forskellige materialer og flotte farver at vælge imellem.
Brug en stødabsorberende skosål, gerne i gel, for at aflaste fødderne og mindske risikoen for gener. Eller et fodbad kan også være energigivende og forfriskende for trætte fødder. Tag et varmt og behageligt fodbad i 10-15 minutter om aftenen for at give ny energi.
