Hælsporesandaler

Her finder du sandaler til dig, der har problemer med hælsmerter, hælspore, Haglunds hæl eller ømme hæle. 

Det er almindeligt at have ondt i hælen, og hælsmerter er noget, der kan ramme alle – og smerter i hælen kan skyldes flere forskellige ting. Det kan for eksempel komme, hvis man har gået eller stået meget, men det kan også skyldes, at hælen er blevet belastet for hårdt eller på en forkert måde.

Hælsmerter kan også skyldes fodproblemer som hælspore, betændelse i slimsækkene, udtrampet hælpude, rifter i akillessenen, Haglunds sygdom, stressfraktur eller Severs skade. HER finder du flere produkter, der er designet til at lindre gener i forbindelse med hælsmerter.

Hvilke sandaler er bedst ved hælspore og hælsmerter?
Når man har problemer med smerter i hælen, taler man ofte om hælsporesandaler. Men i virkeligheden findes der ingen specifik sandal, der kun er beregnet til hælspore og hælsmerter. Når man taler om hælsporesandaler, mener man sandaler med en ergonomisk eller anatomisk fodseng. Ved at bruge sandaler med denne type opbygning får foden naturlig støtte og den rette aflastning, hvilket har flere fordele:

• Aflaster hælen: Fodsengen hjælper med at mindske trykket på hælen, når du står og går, hvilket lindrer smerten.
• Samler fedtpuderne: Anatomiske og ergonomiske sandaler har ofte en skålformet hæl, der hjælper med at samle hælens naturlige fedtpude (som ellers kan blive trykket ud til siderne, når man går eller står). Når fedtpuden holdes på plads, fungerer den som en naturlig støddæmpning, hvilket reducerer belastningen på hælbenet og dermed lindrer smerte.
• Giver støtte til svangen: Svangstøtten hjælper med at mindske belastningen på senefæstet under foden og reducerer risikoen for overstrækning af plantarfascia-senen, som ofte forårsager smerter ved hælspore.
• Modvirker fejlstilling: Fodsengen hjælper foden med at holde den rigtige position og fordeler kropsvægten jævnt over hele fodens overflade, hvilket aflaster hælene og mindsker risikoen for forkert belastning.

Du kan også bruge sandaler ved hælspore, selv hvis du tidligere har haft problemer med hælsmerter. Sandalernes anatomiske opbygning og dæmpning i hælen giver dine fødder de bedste forudsætninger og mindsker risikoen for, at smerterne vender tilbage.