Svedige fødder

Her finder du produkter, der hjælper dig med at behandle og lindre gener ved svedige fødder og fodsved.

Alle mennesker har svedige fødder, men nogle er mere berørt end andre, og det er ofte et tabubelagt emne, hvis man selv er ramt. Men vi vil gerne minde om, at sved er en naturlig del af kroppens måde at køle sig ned på for at opretholde en normal kropstemperatur. Derfor er det vigtigt ikke at lade fodsved tage helt over. Fodsved er ingen sygdom og opstår oftest, når fødderne holdes indelukket i forskellige miljøer eller i sko, der ikke ånder ordentligt.

ALMINDELIGE TEGN PÅ FODSVED

• Stærk lugt
  
• Svedkirtlerne er overaktive
  
• Hyperhidrose – overdreven svedproduktion

At svede fra hænder og fødder er naturligt og vigtigt for at opnå et godt greb. Hvis man ikke sveder, får man et dårligere greb, hvilket kan føre til, at man taber ting eller glider, hvis man går barfodet. Dog kan for meget sved fra hænder og fødder også føre til et dårligt greb. Svedige fødder og fodsved opstår, fordi fødderne konstant afgiver fugt. Når fugten nedbrydes af bakterier, der findes på huden, kan der opstå en ubehagelig lugt. Lugten kan blive siddende i både strømper og sko.

HVAD ER FODSVED?
Der findes svedkirtler over hele kroppen, og i fødderne er der flere svedkirtler end noget andet sted. Fodsved skyldes ikke dårlig hygiejne. Svedige fødder eller overdreven fodsved kan skyldes, at svedkirtlerne i fødderne producerer unormalt meget sved som følge af ubalance eller kroppens temperatur. Fodsved i sig selv er lugtfri.

Derfor er det vigtigt at behandle fodsved så effektivt som muligt – ikke kun for at slippe af med den ubehagelige lugt, men også for at forhindre andre fodproblemer såsom fodsvamp eller vorter, der kan opstå på grund af for fugtige fødder. I vores sortiment finder du alt fra fodbade, fodplejeprodukter og strømper.

For at forebygge svedige fødder og fodsved kan du bruge duftspray, der renser, frisker op og samtidig forebygger ubehagelig lugt i dine sko. Sprayen modvirker bakterier og neutraliserer skomaterialet uden at påvirke åndbarheden. Fodsved kan også undgås med foddeodoranter og fodspray, der frisker op og holder fødderne tørre. Med fodbalsam kan du nemt og bekvemt friske fødderne op og forhindre dårlig lugt takket være dets forskellige egenskaber.

Et iltrigt fodbad kan også hjælpe med at fjerne ubehagelig lugt. Fodbadet er specielt udviklet til at modvirke fodsved og forbedrer samtidig hudens kvalitet ved at hele hælrevner og blødgøre hård hud.
Efter et fodbad skal fødderne tørres grundigt, og du bør bruge strømper i naturlige materialer (f.eks. bambus, bomuld, uld eller silke), der lader huden ånde.

For at lindre gener fra svedige fødder kan du også bruge duftposer, der nemt og effektivt fjerner lugt. Duftposerne absorberer fugt, neutraliserer pH-balancen, modvirker bakterier og tilfører en frisk duft. De kan bruges i alle typer sko, men også i sportsudstyr som handsker og tasker. Uanset hvilken produkt du foretrækker, har vi mange forskellige produkter, der kan hjælpe dig med at leve så naturligt som muligt med svedige fødder. Du kan nemt klikke dig ind på produkterne for at læse om deres specifikke egenskaber.

VORES TIPS
For at undgå fodsved er det vigtigt at opretholde god fodhygiejne. Vask fødderne en gang om dagen. Du kan f.eks. bruge en simpel fodbørste, som både rengør fødderne og giver en behagelig fodmassage, samtidig med at blodcirkulationen øges.

Brug indlægssåler med aktivt kulfilter, som modvirker lugt og kan bruges i alle typer sko.