Tips og råd til dine fodproblemer
Hvordan slipper man af med fodsvamp derhjemme?
Her er nogle tips.
- Vask dine fødder regelmæssigt med vand og sæbe, og tør dem grundigt, især mellem tæerne.
- Skift sokker og sko regelmæssigt, og sørg for, at de er tørre, før du bruger dem.
- Bær åndbare sko og undgå at gå barfodet i offentlige områder såsom fitnesscentre, pools og brusere.
- Brug svampedræbende midler , såsom cremer, salver eller fodbadesalte.
- Vask sokker og håndklæder regelmæssigt, og brug ikke andres håndklæder eller personlige hygiejneprodukter.
- Undgå at dele sko og sokker med andre mennesker.